白露节是什么意思?

白露节是二十四节气之一，标志着天气转凉，露水增多。这个时节清晨的露水凝结在草叶上，晶莹剔透，故名白露。人们常说“白露秋分夜，一夜凉一夜”，说明气温开始明显下降。农民们忙着收割水稻、玉米等作物，准备迎接秋收。

白露时节有喝白露茶、吃龙眼、吃鸭子的习俗。民间认为此时吃鸭子可以滋补身体，预防秋燥。有些地方还会酿制白露米酒，香气浓郁。这个节气提醒人们注意添衣保暖，避免感冒，同时也是调整饮食的好时机。