空调制热30度暖和吗?

空调制热30度非常暖和，冬天开空调温度调到25度左右就足够舒服了。30度会让室内空气变得很干燥，皮肤容易发干，还会增加电费开支。很多人觉得温度越高越暖和，其实人体感觉舒适才是最重要的，过高的温度反而让人不舒服。

空调制热时温度设置要合理，20到25度之间最适合人体需求。长时间开30度空调容易让人头晕，还会影响睡眠质量。建议开空调时搭配加湿器，多喝水补充水分，这样既暖和又健康。