七八月份去青海可以穿单鞋吗?

七八月的青海早晚温差大，白天阳光强烈可以穿单鞋，但早晚需要外套。青海海拔高，紫外线强，建议带防晒霜和墨镜。青海湖周边气温较低，风大时单鞋可能不够保暖，最好备一双运动鞋。

青海七八月平均气温15到25度，白天单鞋足够，夜晚温度可能降到10度以下。西宁市区较暖，但去茶卡盐湖或祁连山时，单鞋容易受凉。建议穿轻便运动鞋，方便走路又保暖，适应多变天气。