三班倒工作制度是怎么样的?

三班倒工作制度一天分早班、中班、夜班三个时段，早班从早上8点到下午4点，中班从下午4点到午夜12点，夜班从午夜12点到次日早上8点。员工每8天轮换一次班次，确保每人都能体验不同时段的工作，避免长期固定某个班次带来的疲劳。

这种制度常见于工厂、医院、电厂等需要24小时运转的行业，比如护士、生产线工人、保安等岗位。每个班次之间有交接时间，保证工作连续性，员工休息时间相对固定，但夜班需要适应熬夜对身体的影响，整体节奏紧凑但分工明确。