夏季空调温度宜设置在多少度以上?

夏季空调温度建议设置在26度以上。这个温度既能让人感到舒适，又能节省电力消耗。空调温度过低容易导致室内外温差过大，引发感冒或关节不适。26度是医学专家推荐的平衡点，既能避免空调病，又能减少能源浪费。研究显示，空调每调高1度，可节省约6%的电量。

空调温度设置在26度以上还有环保意义。全国多数城市夏季用电高峰期，空调耗电占总用电量的40%以上。适当调高温度能减轻电网压力，避免拉闸限电。26度也是多数公共场所的标准温度，家庭设置一致更符合健康习惯。建议白天外出时关闭空调，回家后再开启，这样更省电也更环保。