山竹里头那黄黄的东西可不可以吃呀?

山竹里的黄色部分是果肉，可以直接吃，味道甜甜的，口感软软的。山竹果肉营养丰富，含有维生素和矿物质，每天吃两三个对身体好。但要注意别吃太多，不然容易上火。

山竹的黄色果核不能吃，硬硬的还硌牙，扔掉就好。挑选山竹时选外壳紫红的，果肉更饱满。山竹适合夏天吃，能解暑降温，但价格有点贵，一斤要卖几十块钱。