骑行头盔可以洗吗?

骑行头盔可以清洗，但要注意方法。外壳用湿布擦拭，内衬可拆下用中性肥皂水轻洗，避免用力揉搓。清洗后放在通风处晾干，暴晒或高温烘烤会损坏材料。定期清洁能保持头盔卫生，延长使用寿命。

头盔使用几年后需要更换，一般建议3到5年。即使外观完好，材料老化会影响防护性能。摔过的头盔哪怕没裂痕也要换，内部结构可能受损。选择头盔时认准安全认证，价格不是唯一标准。