时间:01-17人气:28作者:再见旧时光
初二男生不用起跑器跑200米24秒,属于校队水平。这个成绩接近二级运动员标准,每天训练2小时以上,爆发力和耐力都很强。体育老师会重点培养,市级比赛能进前八。全年级男生里排前三,女生里无人能及。
这个速度相当于百米12秒,起跑反应快,途中跑节奏稳。初二男生里每50人可能有1个达到,全班3-4人能跑进25秒。体育生每天练5组200米,普通学生需要半年系统训练才能达标。教练会安排力量和柔韧性训练。
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