正常状态下书桌多高才合适呢?

书桌高度一般在75到80厘米之间比较合适，这个高度能让大多数人坐着时保持正确坐姿。桌子太高或太矮都会影响脊椎健康，最好让手肘自然下垂，肩膀不耸肩，双脚能平放在地上。学生用书桌可以调节高度，成年人办公桌最好根据身高定制。

桌子宽度至少要60厘米，方便放电脑和书本。桌面下方最好留出30厘米的空间，让腿能自由活动。如果经常画画或写字，桌子可以再高5厘米。书桌旁最好配一把椅子，椅子高度要和桌子匹配，这样用起来才舒服不累。