骨骼肌肉律动是什么意思?

骨骼肌肉律动是指肌肉在运动时产生的有节奏的收缩和放松过程。比如心脏跳动时心肌的律动，走路时腿部肌肉的交替发力，都是骨骼肌肉律动的表现。这种律动让身体动作更协调，也帮助维持身体平衡和运动效率。

骨骼肌肉律动还体现在日常活动中，如眨眼时眼睑的快速开合，咀嚼时面部肌肉的反复运动。运动员通过训练能更好地控制肌肉律动，提升爆发力和耐力。这种律动是身体自动调节的结果，不需要刻意思考，却能确保动作流畅自然。