东亚杯中场休息多久?

东亚杯中场休息时间为15分钟。比赛进行到45分钟时，球员会暂时离场休息，教练也会利用这段时间调整战术。球员们喝水补充水分，医疗人员处理轻微伤情。观众可以上厕所或买零食，现场大屏幕会回放精彩片段。

下半场比赛开始后，球员们重新投入激烈对抗。教练可能换上替补球员加强进攻或防守。比赛时间从46分钟计算到90分钟，有时会因伤停补时几分钟。东亚杯作为重要赛事，严格遵循国际足联的休息规则，确保球员体力充沛完成比赛。