刘俊伯改打羽毛球后技术转型困难吗?

时间:01-20人气:15作者:雨如我的泪

刘俊伯改打羽毛球后技术转型确实面临不少挑战。他从其他项目转来,需要适应羽毛球的快速节奏和精准技术,每天要练习上千次挥拍和步法。羽毛球对反应速度和手腕力量要求极高,他得重新学习发球、扣杀和网前小球等基本功,还要改变多年的肌肉记忆。

转型过程中刘俊伯遇到不少困难,比如接发球总判断不准,高远球也打不到位。他每周要训练超过20小时,不断调整动作和战术。虽然进步明显,但距离顶尖选手还有差距,需要更多实战积累经验。教练指出他的体能和耐力还需加强,毕竟羽毛球比赛强度大,一场下来要跑动数公里。

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