体育生游泳专项怎么样?

体育生游泳专项训练强度大，每天要游几千米，还要练力量和爆发力。饮食上得吃高蛋白食物，比如鸡蛋、牛肉、鱼，加上大量米饭和蔬菜。早上五点就得起床训练，下午还要加练，一天下来能消耗几千大卡热量。

游泳专项生比赛机会多，省市比赛、全国锦标赛都能拿奖。优秀运动员还能进国家队，参加奥运会。但伤病风险高，肩膀、膝盖容易劳损，退役后还能当教练或健身教练，出路挺广的。