晚上九十点是什么时辰?

时间:01-20人气:13作者:歸海念安

晚上九十点对应的是亥时,古人将一天分为十二时辰,亥时是晚上九点到十一点。这个时段人们准备休息,夜深人静,适合放松身心。亥时也是传统养生中强调的“安睡”时刻,有助于恢复体力。

亥时在农历中对应猪的形象,象征宁静与安稳。现代人虽然很少用时辰计时,但这个时间段仍适合早睡。熬夜到亥时后,容易影响第二天精神,保持规律作息很重要。

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