橄榄球的规矩与规则是什么?

橄榄球比赛每队15人，目标是将球对方底线得分。得分方式包括达阵、射门、罚踢和落踢。达阵得5分，射门或罚踢得3分，落踢得2分。比赛分上下半场各40分钟，中场休息10分钟。球员不能向前传球，只能向后传或横向传，接球后可带球奔跑或踢球。

比赛禁止拉扯球衣、推人、绊倒对手。犯规会判罚踢或任意球。裁判有权出示黄牌警告或红牌罚下球员。橄榄球强调力量与速度，球员需佩戴护具保护自己。比赛节奏快，对抗激烈，需要团队配合和战术执行。