藏族舞蹈分为哪两大类?

藏族舞蹈分为宗教舞蹈和民间舞蹈两大类。宗教舞蹈如羌姆、金刚舞等，多在寺庙仪式中表演，动作庄重，寓意深刻；民间舞蹈如堆谐、弦子舞等，节奏欢快，常见于节日庆典，展现藏族人民的生活热情。

宗教舞蹈有跳神舞、面具舞等，传承千年，象征祈福驱邪；民间舞蹈包括热巴舞、锅庄舞等，动作灵活，男女老少皆可参与。这些舞蹈形式丰富，反映了藏族文化的多样性和深厚底蕴。