时间:01-17人气:11作者:灰太狼
酸奶里能放菠萝。菠萝酸甜可口,搭配酸奶别有风味,很多人喜欢这样吃。菠萝富含维生素C和矿物质,酸奶含有益生菌,两者结合营养更丰富。直接将新鲜菠萝块拌入酸奶,搅拌均匀即可食用,简单又美味。但要注意菠萝的酸度较高,胃不好的人少吃为妙。
酸奶加菠萝是常见搭配,早餐或下午茶都很合适。菠萝的果香能提升酸奶的口感,冷藏后食用更清爽。不过菠萝中的蛋白酶会分解蛋白质,让酸奶变稀,最好现吃现拌。选择成熟度适中的菠萝,避免过酸影响味道。这种组合既健康又解馋,值得一试。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com