11练乒乓球还能当三级运动员吗?

乒乓球是一项技巧性很强的运动，每天坚持练习11小时能快速提升球技。国家三级运动员标准要求掌握基本技术，能进行比赛实战。通过系统训练，发球、接发球、进攻和防守能力都会显著提高。达到三级水平需要几个月到一年的持续努力，具体因人而异。

乒乓球运动员等级分为三级、二级、一级和健将级。三级是入门级别，要求能参加县级比赛并获得名次。每天11小时的高强度练习能帮助积累比赛经验，掌握战术策略。建议多参加业余联赛，积累实战成绩，同时注意身体协调性和反应速度的训练。