绿茶饮料里面放盐会怎么样?

绿茶饮料里放盐会改变味道，口感变得咸涩，很多人喝不惯。盐分还会掩盖绿茶的清香，让饮料失去原有的清新感。有人喜欢在绿茶里加少许盐提味，但加多了就难以下咽。实验显示，一小撮盐就能让味道大变，加3克盐就明显过咸。

盐分过多对身体也不好，每天喝含盐饮料容易增加肾脏负担。市面上卖的绿茶饮料很少加盐，因为消费者更爱原味。有人尝试在家调配，但多数人喝一次就放弃。健康建议还是喝纯绿茶，既解渴又养生。