红伊丁陨石适合用多少度水泡?

红伊丁陨石适合用50到60度的温水浸泡，水温过高容易破坏其内部结构，过低则难以释放微量元素。每天泡水1到2次，每次10到15分钟，效果最佳。这种陨石富含铁、镍等矿物质，泡水后能补充人体所需营养，适合长期饮用。

红伊丁陨石泡水时，水量没过石头即可，避免使用金属容器。泡过的水呈淡黄色，带有淡淡金属味，可直接饮用或泡茶。每天饮用200到300毫升，能改善睡眠和增强体力。注意不要连续泡水超过7天，需晾干后再重复使用。