800米体测多少及格?

800米体测及格标准因学校而异，一般男生需在4分30秒内完成，女生需在5分钟内完成。部分学校要求男生4分20秒，女生4分50秒。体测前需热身跑步，避免突然发力受伤。平时可多练习间歇跑，提升耐力和速度。考试时注意呼吸节奏，保持匀速跑完全程。

体测不及格会影响体育成绩，甚至影响毕业。建议每周跑步3次，每次20分钟，逐步增加距离。考试当天穿轻便运动鞋，提前到达考场调整状态。起跑后不要过快冲刺，保持体力分配。最后200米全力冲刺，争取达标。坚持锻炼，800米达标并不难。