床头吊灯高度多少适中?

床头吊灯高度在70到90厘米之间比较合适，这个高度既能保证照明充足，又不会影响睡觉。吊灯太低会挡住视线，太高光线又会太暗。一般家庭选择80厘米左右最舒适，老人或小孩房间可以适当调低一些。

床头吊灯最好选可调节款，方便根据需求调整角度。灯具重量别超过5公斤，避免安装不牢。卧室灯光选暖黄色最合适，亮度控制在300到500流明之间，既能看清书，又不会刺眼。安装时记得离床头至少30厘米，防止碰到头。