几岁孩子适合练习跆拳道?

6岁孩子开始练习跆拳道很合适，这个年纪身体协调性较好，能跟上基本动作。教练会教简单的踢腿和出拳，孩子还能学会遵守规则和尊重他人。每周练习2-3次，每次40分钟，既能锻炼身体又不会太累。

跆拳道能让孩子增强体质，提高反应速度，还能培养专注力。通过训练，孩子能学会保护自己，同时交到新朋友。家长可以带孩子先试课，观察孩子是否喜欢，再决定是否长期练习。