电炉烤饼易上火吗?

时间:01-19人气:20作者:糖醋污女

电炉烤饼确实容易上火,因为高温烘烤会让饼皮变干变硬,内馅也容易焦糊。吃多了容易口干舌燥,甚至喉咙痛。建议烤饼时控制火候,多喝水搭配食用,这样能减少上火风险。

烤饼时温度超过200度,油脂和糖分分解会产生刺激性物质。加上饼本身热量高,吃太多身体代谢负担重。可以搭配凉性食物如绿豆汤,或者每次只吃一两块,这样既能解馋又不容易上火。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行