摘了放冰箱变黄的地瓜叶能吃吗?

时间:01-19人气:18作者:冷眸冰泪

地瓜叶摘下放冰箱变黄后,营养会有所流失,但依然可以食用。变黄主要是氧化导致,建议尽快烹饪,口感会变差。地瓜叶富含维生素和纤维,炒菜或煮汤都很合适。

变黄的地瓜叶没有毒,只是新鲜度下降。烹饪前去掉黄叶部分,剩下的还能吃。保存时用保鲜袋密封,减少接触空气,能延缓变黄。地瓜叶放冰箱最好别超过三天,越新鲜越好。

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