时间:01-19人气:12作者:少年包青蛙
铅球男子9米五在业余比赛中属于优秀水平,相当于县级比赛的前三名。这个距离需要扎实的基本功和爆发力,普通爱好者很难达到。专业运动员轻松突破19米,业余选手能投8米已属不错,9米五说明训练系统且天赋不错。
这个水平在健身房或单位运动会中能稳拿冠军,但离专业差距明显。投出9米五需要多年专项训练,每周至少3次力量和投掷练习。普通人第一次尝试铅球,成绩通常在5到7米之间,9米五展现了出色的运动能力。
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