书桌高度度一般多少?

书桌高度一般在70到80厘米之间，适合大多数成年人使用。学生书桌稍矮一些，约60厘米，儿童书桌更低，45厘米左右。办公桌高度多固定在75厘米，可调节的升降桌范围更广，50到120厘米都能调。不同身高的人需要不同高度，过高或过低都会影响坐姿和健康。

书桌高度要配合椅子高度使用，椅子最好能调节。坐着时双脚平放地面，大腿与地面平行，肘部自然下垂。桌子太矮会弯腰驼背，太高则耸肩抬臂。长时间伏案工作的人，建议选择可调节的桌子，方便随时调整到最舒适的高度。