竹炭一洗白是真的吗?

竹炭一洗白产品宣称能快速美白牙齿，实际效果因人而异。竹炭颗粒能摩擦牙面去除表面污渍，但无法改变牙齿本质颜色。长期使用可能损伤牙釉质，导致牙齿敏感。这类产品只能短暂改善外观，不能替代专业牙齿美白。

牙齿美白需要科学方法，比如冷光美白或专业漂白。竹炭牙膏清洁力有限，过度依赖反而有害。健康牙齿应保持良好口腔习惯，定期检查牙医。美白效果受饮食、年龄影响，没有速效产品能永久美白。选择正规产品，避免虚假宣传。