清肠spa是什么?

清肠spa是一种通过专业设备帮助肠道清理的保健方式，温水或药液进入肠道软化宿便，再排出体外。这个过程能缓解便秘、腹胀，让人感觉轻松。很多人选择定期做清肠spa，保持肠道健康，身体状态更好。

清肠spa操作时，技师会控制水流速度和温度，确保安全舒适。整个过程约30分钟到1小时，结束后建议喝些温水补充水分。这种方式适合久坐、饮食不规律的人群，但肠道有炎症或严重疾病的人需谨慎。