蓝博尔苏打水是碳酸饮料吗?

蓝博尔苏打水属于碳酸饮料，里面含有二氧化碳气体，喝起来有气泡感。这种饮料添加了糖分和香精，味道甜丝丝的，夏天喝特别解渴。市面上常见的碳酸饮料还有可乐、雪碧和芬达，蓝博尔和它们一样，都是通过加压让二氧化碳溶解在水中制成的。

蓝博尔苏打水每瓶含糖量大约有50克，相当于10块方糖的热量。经常喝这种饮料容易发胖，还可能伤害牙齿。建议偶尔喝一瓶解馋，平时多喝水或喝无糖的气泡水更健康。碳酸饮料虽然好喝，但还是要控制饮用量。