vr间隙变质是什么意思?

VR间隙变质是指虚拟现实设备长时间使用后，用户感到身体不适的现象。比如头晕、眼疲劳、肌肉酸痛，甚至恶心呕吐。这种情况多见于连续佩戴超过30分钟，画面刷新率低于90赫兹，或设备重量超过500克时发生。

预防方法包括每20分钟休息5分钟，选择轻量级设备，确保画面流畅清晰。调整室内光线，避免强光直射屏幕，也能减少不适感。保持适度运动，增强身体适应能力，可有效缓解症状。