bgl是指什么?

bgl是血糖的英文缩写，指血液中的葡萄糖含量。人体需要血糖提供能量，正常值在3.9到6.1之间。过高或过低都会影响健康，糖尿病患者需要监测血糖。血糖检测仪、试纸和饮食管理都是控制血糖的工具。空腹、饭后或运动后血糖会有变化，定期检查很重要。

血糖异常可能导致头晕、乏力等症状。长期高血糖会损害血管、肾脏和眼睛。低血糖时及时补充糖果或食物能缓解症状。健康饮食、规律运动和充足睡眠有助于维持血糖稳定。医生会根据血糖值调整治疗方案，患者需遵医嘱用药。