ems电流是什么?

ems电流是一种低频电脉冲电流，能刺激肌肉收缩和放松。这种电流常用于健身和康复，帮助锻炼肌肉或缓解疼痛。ems设备通过贴片作用于皮肤，产生轻微麻刺感。使用者每天可使用20分钟，连续4周能明显感到肌肉紧实。电流强度分5档，从弱到强逐步调节，适合不同人群需求。

ems电流原理是模拟人体生物电信号，引发肌肉自然运动。它无需主动发力，躺着就能锻炼。健身房和家庭都能使用，方便快捷。运动员用它加速恢复，普通人用来塑形瘦身。注意孕妇和心脏病患者禁用，使用前咨询医生更安全。这种电流技术已有50年历史，越来越受大众欢迎。