眼睛多少岁开始老花?

人眼一般在40岁后开始出现老花症状，晶状体弹性下降，看近处物体模糊。很多人需要戴老花镜或调整手机字体大小，读书看报时眼睛容易疲劳。老花是一种自然老化现象，近视的人也会发生，只是需要摘下眼镜才能看清近处。

老花的发生因人而异，有人35岁就明显，有人50岁才影响生活。长时间近距离用眼会加速老花，建议每用眼1小时休息10分钟。定期检查视力很重要，及时更换合适度数的眼镜能缓解视疲劳。