座椅按摩功能实用吗?

座椅按摩功能很实用，能缓解久坐疲劳，适合上班族和开车族。按摩椅有揉捏、敲打、推拿等多种模式，能放松肩颈和腰部。价格从几百到几千元不等，普通家用选基础款够用。每天用15分钟，能改善血液循环，减轻肌肉酸痛。部分高端型号还带加热和零重力功能，体验更舒适。

按摩功能对腰肌劳损和颈椎不适有帮助，但不能替代专业治疗。老人和孕妇使用前最好咨询医生。按摩椅占用空间较大，小户型需考虑摆放位置。定期清洁按摩头能延长使用寿命，避免细菌滋生。选择时注意电机噪音和保修政策，售后好的品牌更省心。