午睡时把玉石放在床头有讲究吗?

午睡时把玉石放床头确实有不少讲究。玉石能吸收人体负能量，放床头有助于放松身心，提升睡眠质量。有人喜欢放一块和田玉，有人偏爱翡翠，还有人选择白玉。玉石最好选圆润光滑的，避免尖锐棱角磕碰。记得定期用软布擦拭，保持玉石干净。

玉石摆放位置也有说法。床头柜或枕头两侧是常见位置，离头部30厘米左右最佳。避免直接压在枕头下，影响呼吸。不同玉石功效不同，和田玉安神，翡翠招财，根据需求选择。玉石数量不宜过多，一两块即可，摆放整齐更显雅致。