盐袋通过微波炉三分钟的加热,所达到的温度是多少呢?

盐袋用微波炉加热三分钟，温度能达到60到70摄氏度。这个温度刚好适合热敷，不会烫伤皮肤，还能缓解肌肉酸痛。不同微波炉功率不同，实际温度可能有差异，建议先加热1分钟测试一下。

加热后的盐袋可以持续保温20到30分钟，比热水袋更耐用。盐袋里的粗盐导热均匀，敷在脖子上或腰上都很舒服。记得用毛巾包裹盐袋，避免直接接触皮肤。