立秋是秋天到了吗,立秋后还热吗?

立秋标志着秋季的开始，但并不意味着天气立刻变凉。立秋一般在每年八月七日或八日，此时太阳到达黄经135度，民间有“立秋早晚凉”的说法。不过立秋后往往还有一段“秋老虎”天气，气温可能高达三十多度，让人感觉还是夏天。

立秋后白天依然炎热，但夜晚会逐渐凉爽。人们常说“立秋一场雨，夏衣高挂起”，意思是立秋后下雨天气会转凉。不过这种情况因地区而异，南方可能还要热一个月，北方则降温较快。立秋后可以吃西瓜、梨等水果解暑，早晚记得添衣，避免着凉。