海马效应是什么效应?

海马效应是指人类大脑对时间感知的一种错觉，人们会误记事件发生的时间顺序，把先后发生的事情记成同时发生，或者把同时发生的事情记成先后发生。这种效应常见于回忆童年往事或经历重大事件时，比如有人会把生日礼物和蛋糕的顺序记混，或者把旅游景点的参观顺序颠倒。

海马效应的名字来源于大脑中的海马体，这个区域负责记忆的形成和存储。当海马体功能受到影响时，时间记忆就会出现偏差。研究显示，这种效应在疲劳、压力大或注意力分散时更容易出现，比如熬夜加班后可能会把会议和吃饭的顺序搞错，或者生病时会把吃药和吃饭的时间记颠倒。