军训到胶鞋需要洗吗?

军训胶鞋穿久了会积攒汗水和灰尘，建议每周清洗一次。用温水加肥皂刷洗鞋面，鞋底可用旧牙刷清理，洗后放在通风处晾干，避免暴晒。保持清洁能减少脚臭和细菌滋生，穿起来更舒服。

胶鞋材质耐磨但怕水泡，清洗后要彻底晾干再穿。军训强度大，鞋子容易脏，及时清洗能延长使用寿命。遇到下雨天，鞋子湿了更要及时处理，防止发霉变形。