东方树叶哪款减肥?

东方树叶绿茶和茉莉花茶热量极低，几乎不含糖分，适合减肥人群。绿茶富含抗氧化剂，能促进新陈代谢，茉莉花茶清香怡人，帮助控制食欲。每瓶热量低于10千卡，喝多也不会发胖。

乌龙茶和红茶也是不错的选择，乌龙茶能分解脂肪，红茶暖胃助消化。这些饮品无添加糖，喝起来解渴又健康，搭配运动效果更佳。每天喝2-3瓶，既能补充水分，又能辅助减肥。