海洋鱼低聚肽粉是什么?

海洋鱼低聚肽粉是从深海鱼类中提取的小分子蛋白质，经过酶解技术分解成易吸收的短肽。这种粉末富含氨基酸，能快速被人体利用，适合运动后补充营养或日常保健食用。常见的来源包括金枪鱼、鳕鱼等高蛋白鱼类，加工过程中会去除脂肪和杂质，保留活性成分。

海洋鱼低聚肽粉具有多种实用价值，比如增强免疫力、促进肌肉修复和改善皮肤状态。每勺约含20克蛋白质，溶解后无腥味，可直接加入饮品或食物中。随着健康饮食需求增长，这类产品逐渐成为健身人群和老年人的营养补充选择。