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时间:01-18人气:28作者:至尊无上
芦荟能吃,但得选对品种。家里常见的库拉索芦荟可以吃,叶子里的凝胶能拌沙拉或打汁,但要去掉外皮和苦味。中华芦荟也能吃,味道更温和,但每次只能吃一小块,吃多了容易肚子不舒服。
芦荟虽好,但不能天天吃。它有通便作用,吃多了会拉肚子。孕妇和小孩最好别吃,过敏的人更要小心。想吃芦荟前最好先咨询医生,确保安全。
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