复盘是成长的底层能力?

复盘是成长的底层能力，通过回顾行动和结果，能发现问题和改进点。每天花10分钟总结当天工作，每周梳理一次项目进展，每月反思一次目标达成情况，这些习惯能让人不断进步。复盘就像给大脑做体检，及时调整方向，避免重复犯错。

复盘能让人从经验中提炼智慧，把失败变成财富。比如写完一篇文章后，分析阅读量和评论，调整写作风格；完成一个任务后，记录耗时和难点，优化流程。坚持复盘的人，3年后能力提升速度比普通人快5倍以上，因为每一次总结都在为未来铺路。