孕妇每天都用会生锈的铁锅不好吗?

孕妇每天用生锈的铁锅做饭确实不好。铁锈含有重金属，长期摄入可能影响健康，尤其对孕妇和胎儿风险更大。生锈的铁锅还容易滋生细菌，导致食物变质。建议孕妇选择不锈钢或陶瓷锅具，更安全可靠。铁锅生锈后应及时更换，避免长期使用。

铁锈中的氧化铁会混入食物，影响营养吸收。孕妇需要充足的营养，生锈铁锅可能干扰铁元素的吸收。铁锅表面粗糙，容易藏污纳垢，清洗困难。孕妇免疫力较低，更要注意饮食卫生。定期检查厨具状况，及时更换损坏的锅具，才能保障饮食安全。