床的宽度是不是越大越舒适?

床的宽度确实影响舒适度，双人床至少1米5以上更合适，翻身不会互相干扰。单人床90厘米容易拥挤，1米2以上能自由伸展四肢。太窄的床影响睡眠质量，宽床提供更多活动空间，尤其喜欢翻身的人更需宽敞。

床的宽度要结合房间大小，2米宽的床适合大卧室，小房间放1米8足够。过高或过低的床不实用，70厘米到90厘米的高度最方便上下。床垫软硬也要匹配，太软或太硬都会影响脊椎健康，合适的宽度和硬度才能保证优质睡眠。