畅跑单究竟是什么概念?

畅跑单是一种便捷的跑步记录工具，帮助跑友记录里程、配速和消耗热量。跑者可以通过手机APP或智能手表轻松生成跑步数据，还能分享成绩到社交平台。每天坚持跑步5公里，一个月就能累计150公里，相当于绕操场375圈。畅跑单还能设置目标，提醒跑者完成每日任务，让跑步更有动力。

畅跑单还提供路线规划和运动建议，适合新手和资深跑者。新手可以跟着推荐路线开始锻炼，老手则挑战更长的距离。很多跑者用畅跑单参加线上马拉松，累计跑步100公里还能获得电子奖牌。畅跑单让跑步变得更有趣，也更容易坚持，成为许多人的运动好搭档。