蹭被子是什么意思?

蹭被子是指睡觉时身体不自觉地接触或摩擦被子，比如翻身时腿压到被子，或者手抓被子边缘。这种行为很常见，有人蹭被子是为了寻找舒适姿势，也有人是因为被子太软或太滑。冬天蹭被子还能保暖，夏天则可能因为热而蹭被子透气。

蹭被子有时是无意识的动作，比如梦游时蹭被子，或者习惯性抓被子。有人蹭被子是因为被子有香味或柔软，让人放松。长期蹭被子可能导致被子变形，但也有人觉得蹭被子能帮助入睡。不同人蹭被子的原因各不相同，有人喜欢裸睡蹭被子，有人则穿睡衣蹭。