米生虫了还可以吃吗 米生虫了还能不能吃?

米生虫了不建议继续食用。虫卵和虫子会污染米粒，滋生细菌，吃下可能引起肠胃不适。生虫的米已经变质，营养流失严重，口感变差，健康风险高。扔掉是最安全的选择，避免因小失大。

米生虫后，高温暴晒或冷冻处理能杀死部分虫子，但无法完全清除污染物。米中的虫粪和代谢产物会残留，影响食用安全。为了健康着想，生虫的米最好直接丢弃，不要冒险食用。