正手拉球动作要领是什么?

正手拉球动作要领是双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，重心降低。球拍握紧拍柄，拍面稍微前倾，手腕放松。引拍时向后上方挥动，击球点在身体侧前方，手腕发力向前上方甩动。球拍触球瞬间，手臂和手腕配合发力，球速快、旋转强。

拉球时身体转动带动手臂，腰部发力增加力量。击球后手臂自然向前上方挥动，重心跟随球的方向移动。练习时多体会手腕发力，保持动作连贯。球拍摩擦球的中上部，旋转更强。多练习挥拍动作，形成肌肉记忆，提高拉球稳定性和力量。